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自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況:

廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥

並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。

在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。

有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:

對睡眠品質不滿意

.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

 

SSll15CEFDE5廣和中醫診所

黑龍江 | 王偉光           年逾花甲,雙手無力,扯不住光陰潺潺流逝;偶爾靜坐,注目街頭巷尾匆匆而過的人流,真切感悟季節的更替。北方的小鎮,樸實無華,深深烙下農家的底蘊,抹不去應時的民俗,繁衍代代鄉愁。   八月中秋剛過,農家自產的白菜大車小輛涌進城來,農貿市場、胡同巷道、小區門口,吆喝聲此起彼伏,嫩綠碩大的白菜稱斤過磅,或多或少地走進千家萬戶。   有的被報紙包好,放在陽臺或樓道的陰涼處,在難捱的日子里一層層脫幫爛掉,末了只剩下拳頭大小的菜心走上餐桌,饋贈熱心的主人。更多的是淹成酸菜,豐富冬季骨干寒酸的餐桌。   我自小生活在東北農村,歷經酸菜一樣的清湯寡水的歲月,對其及溫存的時光別有一番情感在心頭。而且時間越久影像越清晰,是那種銘心刻骨的記憶,雖然價值不高,確是我珍惜的家當!       01 輕撫冬天的額頭,蹭不到一絲熱度 北方的冬季漫長的令人發慌,十月到次年的五月,百無聊賴地重復枯燥、懶散的主題。十冬臘月,西北風、“大煙炮兒”(風卷雪)疊加,朦朧了巴掌大小的所居世界,每出一次門兒,凜冽的寒風總能讓你吃個飽。   大雪覆蓋的泥草房,像一座座塔頭墩子靜靜地蹲在原野上,只有早晚炊煙升起,村里才有一線生機,馬致遠筆下的意象,即使超群的音樂家也譜寫不出《春天的芭蕾》。室外,陽光慘淡,裸露的土地凍得七裂八瓣,有些猙獰。   散放的豬、馬、牛、羊調皮地尋覓農戶的玉米秸稈兒咀嚼,尚存的漿汁溜進胃里,滋潤了干涸的欲望,陶醉之時招來主人棍棒驅趕怒罵,本來稀缺的燒柴遭此劫難,實屬不幸。   餓狗鉆進各家用高粱秸稈兒夾起的“毛樓兒”(廁所)啃噬糞便;小雞兒蹲在窗臺上閉目養神,享受微弱的暖陽;樹上成群的麻雀,落葉般地下來覓食,旋風樣飛起,一驚一乍,沒有個正形;淘氣的半大孩子把兩桶清鼻涕留在大街小巷,喊叫聲震落一串串樹掛。烏鴉歲月靜好,閉目養神,醞釀驚蟄的詠嘆。   室內,厚厚的門簾子隔斷寒風的侵襲,廚房的墻壁上掛滿一層晶瑩的白霜,做飯時蒸汽籠罩不見人影,天棚上掛著的冰溜子慢慢融化,雨點般落下,打濕家庭主婦的棉襖。臥室南北對應的火炕上各放著一個泥火盆,穿著厚厚棉衣的老頭兒、老太太們圍坐火盆,享受冬日少有的溫暖。   他們都是好鄰居、好哥們兒、好姐們,今天到你家,明天來我家,輪流串門,直到開春兒。只見他(她)們時而用烙鐵侍弄幾下火盆里的秸稈兒碳,使其很好燃燒釋放熱量,趁此點燃煙袋或手卷紙煙,貪婪地吸著,吐出享受的煙圈兒。   時而幫助孩童將玉米粒兒埋進火里,一會兒爆出白胖的玉米花,散發清香,孩童們高興地手舞足蹈,卻遭到兒媳的白眼,只因爆起的灰塵落的那都是。剩下的時間就是嘮嗑,南朝北國、左鄰右舍、活著的死去的、聽來的、看見的,無所不及,樂此不疲,炕頭的貍貓聽膩了,呼呼睡去。   對面炕上的姑娘、媳婦或紡麻繩或納鞋底或織毛衣,照樣嘮家常,間或聽老人閑聊,感興趣的地方插幾句,引來幾句解釋或分辨或笑聲,把冬陽一點點趕下山。       02 依依難忘酸菜情 上個世紀六七十年代,冬天如走進每一個農家,引人注目的是兩個大缸。   一個裝滿清水,供食用,都是從生產隊井房子挑回來的,用完隨時去挑,有專人打水(搖轆轤把水提上來,倒進大木槽子里,供全隊人畜引用)。挑水主要由男主人或男孩子完成,如男人不在,女人和孩子就用木棍子抬回來。   另一個是酸菜缸,石塊重壓下的白菜已經發酵,水面浮起一層白沫,很快就能食用。冬季農村見不到新鮮蔬菜,酸菜、土豆占據餐桌。每個人的胃里像冰冷的屋子一樣空蕩蕩。   史料記載:酸菜是我國一些地區和德國存在的一種泡菜。古稱菹(zū),《周禮》中就有其大名。北魏的《齊民要術》,更是詳細介紹了用白菜(古稱菘)等原料腌漬酸菜的多種方法。初衷是為了延長蔬菜保存期限。在《詩經》中就有“中田有廬,疆場有瓜,是剝是菹,獻之皇祖”的描述。   據東漢許慎《說文解字》解釋:"菹菜者,酸菜也",即類似今天的酸菜,由此可見,中國酸菜的歷史頗為悠久。不同地區的酸菜口味風格不盡相同,可分為東北酸菜、四川酸菜、貴州酸菜、云南富源酸菜、德國酸菜等。   我們世代居住東北,東北酸菜是祖祖輩輩的鐘愛。其原料是大白菜或少見的大頭菜(甘藍)。   首先要挑好白菜,然后摘去殘根爛葉、大葉黃葉,在太陽底下曬幾天,用清水洗凈,再用開水焯過后,放在案板上控水,冷卻后,一棵棵、一層層地在大缸里碼放整齊,間或鋪上麻袋,大人上去踩踏,使之裝滿減少間隙,裝滿后菜頂壓上一塊大石頭,加入清水浸腌起來。在十幾度的環境中白菜慢慢緊縮發酵,三十天以后便可以食用。   撈起腌好的酸菜散發酸味及發酵香氣,酸脆鮮嫩,風味純正,用手掐綿軟有韌性,用刀片幾層不斷。此時已進十冬臘月,有關酸菜的日子由此步入情節。有人戲稱酸菜猶如稻草,缺少性格,隨意性很大。   稻草捆白菜,賣白菜價;捆螃蟹賣螃蟹價。酸菜與清湯寡水為伴,能刮下腸胃二兩肥油;與肥腴的豬羊肉結合,富貴怡人,登上大雅之堂。     酸菜的吃法很多,因條件而異,所得各有千秋:   一是酸菜心兒蘸醬。酸甜的菜心兒,新炸的辣椒醬,熱乎乎的苞米碴子粥,晶瑩的汗珠兒,驅散窗外的霜雪,把一簾幽夢舒展在余溫綿長的火炕上。   二是酸菜絲燉土豆絲,俗稱:“硬挺兒”,很有嚼頭兒。有時用米湯燉,黏糊糊。在火盆里燒幾個紅辣椒,掰碎放進湯里,別有風味兒,很下飯,照樣吃的大汗淋漓。   三是炒粉條兒,加一些肉絲,很好吃,俗稱:“吉菜粉兒”,已經走進高檔飯店,成為東北當家菜。   四是燉凍豆腐。凍豆腐的蜂窩眼兒很有包容性,酸菜及肉的濃郁香味吸的飽飽的,吃一口醉入心脾。   五是汆白肉。一鍋白開水,一團酸菜,一盤兒煮熟的豬五花肉片,加上作料,幾個翻開后進食,香而不膩,堪稱美食佳品。   六是酸菜餃子。最好是熬油剩下的油渣(俗稱:油梭子)與酸菜搭配,堪稱東北美食一絕,酸菜的清淡爽口,油渣的香膩誘人,相得益彰,達到極致,世代相傳。   七是涮火鍋。主料是羊肉、干海鮮、酸菜、韭菜花和腐乳蘸料,這是東北火鍋的傳統吃法,因成本較高,不是普通百姓所能享用的,我們只是在小說或電影里看過。   木炭燃燒的銅鍋滋滋作響,達官貴人們用長筷子夾起薄薄的羊肉片,在濃湯里涮一下,蘸上作料放進嘴里慢嚼細品,再喝一口老酒,很是享用,再講究的用飛龍(珍貴的鳥)煮湯,十分鮮靚,備受推崇。   八是燴酸菜。這是東北百姓最愛,一年殺一次豬,只有進臘月才能吃到,略顯彌足珍貴。   進入十冬臘月,農村開始殺年豬了。頭一天晚上,媽媽在昏暗的煤油燈下,將酸菜片薄,切成細絲,等待明天殺豬燴菜。直到午夜,整整兩大盆。我們也眼巴巴地盼著,聯想美食即將到來,不自覺地咽幾下口水,迷迷糊糊進入夢鄉。   殺豬的日子很熱鬧,請來殺豬師傅,找來鄰居幫忙抓豬,捆綁后過稱看斤兩,兩年多的心血付出,十分渴望知道豬的具體分量。在豬的哀嚎聲中,師傅將尺八長的刀捅進它的喉嚨里,鮮血隨之噴出,幫忙的趕緊端著瓦盆接血,并用高粱秸稈兒扎成的工具不停地攪和。一頭三四百斤的肥豬在不停的抽搐中結束了生命。   隨后師傅在豬的蹄子上割開一個口,將手指粗細的長鐵棍子捅進去,延伸到各個部位,將皮肉分開,然后用嘴往里吹氣,一會兒功夫豬滾圓發胖,很是好看。   師傅用細麻繩把割口扎緊后,大伙兒將豬抬到鍋臺上,用熱水一瓢瓢澆在豬身上,再用鐵挎子將豬毛刮下,退毛后的肥豬白白凈凈,放在案板上開膛破肚,分解成塊,大功告成。   頭蹄下水及大部分豬肉用冰凍上,等待春節食用。天然的大冰箱保鮮效果極好,刨出來的肉新鮮如初。剩余的五花肉用水煮,放上花椒、大料、生姜、毛蔥等作料,一個時辰后將熟肉撈出,把切好的酸菜下鍋燉,再把凝固的血塊(俗稱:血筋)放進去,加重湯的濃度,香氣溢滿廚房,擠出門縫,飄逸大街,仿佛廣而告之,我家殺豬了。       晚飯異常火爆,南北炕桌擠滿親戚鄰居。大盤兒的五花肉片、油汪锃亮的血腸、大碗的燴酸菜、濃烈的小燒,把每個人的情緒都調動起來,劃拳行令、說笑喊叫聲不絕于耳,震落門窗上的霜雪,仿佛春天不遠了!   燴酸菜溫暖了冰冷的日子,時間越長香味越濃,直到正月結束。新撈的小米飯,一碗燴酸菜相伴而下,不再難咽。燴酸菜與土豆或粉條兒、凍豆腐搭配,每一頓飯都能吃出別樣的風味兒!   而今生活富裕了,住在高高的樓房,有暖氣空調的呵護,已麻木了四季更迭;每天珍饈美味,淡忘了酸菜曾經的酸甜。每當在酒店飯館里吃殺豬菜時總有嚼蠟的感覺,說不出好壞。   悠悠歲月,斗轉星移,說不清窮好富好。細若蠶絲的智商,往前看不了幾寸遠,往后看,回鄉的路還是那么的寬敞。青春祭、鄉愁祭、英雄祭,都已淡若云煙,化作一粒塵埃,是人生不滅的意象! +10我喜歡

她與他初見,她正從船上提著裙擺上岸,從搖船老頭兒手中拿過著采來的蓮蓬,而他則正立在梧桐樹下,等待友人歸來。驀然回首,四目相對。   他一身錦衣華裳,眸子熠熠生輝的望著她。   她看了一眼,便紅著臉低下了頭。良久,他走了過去,優雅的作揖行禮。怔然間,不期望對上那對眸子,那一刻,世界仿佛到了滄海盡頭,只剩他遙遙目光。   他轉身離去,她懊惱,不該為他著迷,將隨身攜帶的荷包交予他。腦海里卻經不住蕩起那句“姑娘,等我迎娶你。”   他回了客棧,讓小廝打聽了她的家世,得知了她的名字——玉芙。他心心念念著她,便趕赴荊州,他世族商行那里的分號生意出了問題。   一連忙了三個月,他啟程回京城,途徑那里,腦海里不期然劃過一道美麗的臉龐,他憶了起來,他對那名叫玉芙的女子的許諾。再讓小廝去尋,那女子已沒了蹤跡,而她的家戶也已消失。(美文精選網:www.meiwenjx.com)   他怔然,他立在初相遇的湖岸邊。 “公子喝酒,來嘛……”   遠處船上傳來一陣鶯鶯燕燕的嬌媚聲,他有些惱怒,抬頭看了過去。恍然間,看到了河中央船上的女子,面上濃妝艷抹,一身艷麗的坐在一群公子少爺的旁邊。那個就是她心心念念的女子,狠狠的一個無形的巴掌甩向他。   他回頭,轉身就走,卻沒注意到身后那雙如水的眸子尾隨著他消失在巷口。 +10我喜歡

午夜  葉、藍。   鴉雀無聲的教室里,只聽得見粉筆在黑板上摩擦的聲音。   又一次在黑板上寫下自己的名字,葉藍轉過身,聲音猶有幾分顫抖,卻清脆明亮:“大家好!我是你們的新同學葉南……”   話一脫口葉藍便反應過來她念錯了自己的名字,頓覺臉上燙了起來,明明臺下仍是一片安靜,她卻仿佛聽到了一陣哄堂大笑。   總是如此——她努力讓自己微笑起來,卻覺得鼻頭發酸,只想放棄一切坐下來大哭一場——總是如此,每次想要好好表現自己,卻每次都變成這么糟糕的樣子,不論經歷多少次,一切都不會有任何改變,只除了……   她忍不住望向窗外,此刻,日食仍在繼續進行,夜色好像在不斷加深,卻又好像下一瞬間就能轉向光明。  清晨  晨光熹微,流云朵朵,淺金色的光芒在云尖暈染開來,繼而緩緩流動到教學樓的紅墻與樓邊的綠樹上,將整個天地繪成一幅巨型油畫。   葉藍將這所于她而言充滿新奇的校園看了又看,臉上似乎浮現了些許笑意。她一面情不自禁地加快了邁向教室的步伐,一面在心中想象新同學的性格。已經高二了,大家應該都在發奮學習吧?不過,千萬不要太安靜了,真希望是一個熱熱鬧鬧的班級啊!   熱鬧啊,身處熱鬧之中是一種什么樣的感覺呢?應該會很快樂吧?快樂得好像找到一個丟失多年的玩具,像點滴積累著,直到某天發現自己集滿了整本落葉,又像經歷一次從未見識過的日食……總之會好過以往。   這一次,她決心不再躲在無人的角落里自娛自樂,聽著幾個同學肆無忌憚地在不遠處談論自己。   “葉藍?她是我們班的嗎?”   “怪人一個,從來不和人說話,還喜歡撿一些臟兮兮的葉子。”   ……   不過,昔日同學們的評價倒也并無錯處。葉藍停下腳步,撿起一片被風吹入走廊的葉片。它確實布滿灰塵,一大片已是蜷曲的枯灰,還有著三兩蟲洞。旁人就算收集葉子,也往往是那些完整漂亮的,她卻偏愛這些再尋常不過的葉子,被人嘲諷也是咎由自取。   “葉藍!”班主任站在新的班級門口喊她,“愣在那里干什么?快來。”   葉藍慌忙應下,攥緊了手中的落葉,匆匆走向教室。     ---    薄暮  一踏入教室,幾十雙眼睛便齊刷刷地轉向了她,猶如數十只螞蟥飛撲向自己,痛覺尚未被感知,大腦已下達了胸悶氣短的命令,又像數十根枷鎖將她牢牢釘在講臺上,無計可退。她只有費盡全力地開口道:“大家好,我叫葉藍。落葉的‘葉’,藍色的‘藍’……”   然而這聲音出口卻細如蚊蚋,連前排同學都在交頭接耳詢問她剛剛說了什么。葉藍張了張嘴,又慌忙低下了頭,目光在講臺上亂掃著,完全不知該如何是好。   “把你的名字寫到黑板上吧。”班主任善意地提醒道。   葉藍趕緊照做,一筆一劃寫得工工整整,可教室里的私語聲卻愈來愈響,她的手也隨之因惶惑而顫抖起來,滿心以為是大家在嘲笑自己字的,然而轉過身時,她卻發現全班的目光俱轉向了窗外。   只見外界的陽光一寸寸黯淡下去,黃昏意興闌珊地造訪了世界的這一方角隅,原本輕快歌唱的麻雀兒被這奇異的天象嚇得亂叫,它們不知道這是日食開始了。   趁大家的注意力都已不在自己身上,葉藍向眾人鞠了一躬便奔向了后排的空位,一秒也不愿在講臺上停留。   再望向窗外時,天色已變為一片靛青,窗玻璃上不甚清晰地映出了她自己——平凡,瘦弱,陰郁。   葉藍十分厭惡地轉過了視線,卻恰好看見了黑板上自己留下的那兩個字,心中愈發焦慮起來,簡直是坐立難安。都說字如其人,黑板上的字也確實和她一樣,連清秀都算不上。   原來即便換了一個新環境,一切也不會有變化啊,葉藍苦笑著想。但還是很想再重來一次,至少,她一定不會再把自己丑陋的字暴露在全班面前。  永夜  一念剛起,葉藍突覺眼前一花。待世界再次清晰起來時,她駭然發現自己竟然立在教室外的走廊上,而天色竟是一片漆黑。   “葉藍!愣在那里干什么?快來。”   班主任像完全沒發現異樣一般,重復著之前的話語。可她原本溫柔的嗓音落到葉藍耳中也變得詭譎起來。這一切是黃粱一夢么?葉藍用力掐了掐自己,卻沒能像從噩夢中醒來一樣解脫出去。   葉藍猶豫許久卻仍不敢輕舉妄動,只是不斷安慰自己一切正常,一切正常,像掩耳盜鈴一樣忽略了四周的寂靜與漆黑,向教室逃去。   “大家好,我叫葉藍。落葉的‘葉’,藍色的‘藍’。”站在講臺上,葉藍還沒有完全從這次異常中回過神來,便脫口而出了之前排練無數遍的自我介紹,結果竟出乎意料地響亮流利。待她發覺全班同學正等著她繼續,緊張這才涌上大腦。她磕磕巴巴地接著說道:“愛好……沒有什么愛好……也沒有特長……接下來的日子請多多關照!”   語畢,她便不管不顧地沖到座位上。   然而看著窗外的夜色,她第一次忘了滿教室的陌生同學,兀自沉思起來。   不是夢境,亦不像幻覺,難道自己祈愿成真,時光倒流了?葉藍極力按捺住心中紛亂的思緒,再一次冥想——如果能再來一次……       第三次站在走廊上,葉藍望著燈光以外的沉沉夜色,心中的狂喜與激動輕易蓋過了那些許疑惑與恐慌。   眼前,仍是那片秋葉悠悠飄過。   ……   “怪人一個,從來不和人說話,還喜歡撿一些臟兮兮的葉子。”   “怪不得整天獨來獨往,這種人能找得到朋友嗎?”   不,不是的!   葉藍在心底悄悄反駁。   她不是一個怪人,也不是天生喜歡離群索居,只是太過在意外界看法,一舉一動,一言一語,都忍不住揣測旁人會如何看待自己。愈是翻來覆去地想,便愈是悲觀不自信。久而久之,她寧愿不言不行,不被看見,以為這樣就不會被人評價了。   沒想到即便如此,也還是會被稱為“怪人”。   但是這一次——葉藍像沒看見那片落葉一樣徑直走向教室——既然從初見起,一切都能重來,她一定能表現出最完美,最令眾人滿意的自己。       ……       這是第幾次了?十六,抑或十七?   她已經不太記得清自己究竟重來了幾次。上臺解題時算錯了一步,碰掉了同學的水杯,乃至不小心在自修課上打了個噴嚏。她像著魔一般一次又一次祈求時光倒流,然而無論時光倒流多少次,她永遠無法做到完美無缺。   這無止境的時光倒流究竟是怎么回事?夜,無邊無際的夜,除了教室里慘白的光線,這個世界上仿佛已經沒有了光,外界不是一片漆黑,而是一片虛無,是連光線也吞噬得無影無蹤的虛無。   逐漸冷靜下來后,葉藍才感覺到忐忑與恐懼,她試著讓自己笑一笑放松一下,卻忘記了該如何露出笑容。   這是,同桌女孩好奇地看向她桌上那本邊角已有些翹起的筆記本,突然問道:“這是什么書?我能看看嗎?”   葉藍被嚇了一跳,連忙點點頭,待她意識到那是自己收藏落葉的冊子后再想拒絕,卻是為時已晚。   做好被她嘲弄的心理準備,葉藍正想祈求時光倒流,卻聽見女孩贊嘆的聲音。   “這都是你自己做的嗎?好厲害啊!”女孩小心翼翼地翻閱著,每一片葉子都被精心制作成了標本,旁邊還標記著拾得的時間、樹葉的名稱等等。“你的字也好漂亮啊!”   感受到葉藍不可置信的目光,女孩正色道:“我是真心的,可不是在吹捧你!你的樹葉也許不夠完美,但卻令我感覺非常真實,讓我想到了那些踩在腳下的秋天。”   她又坦然翻出自己的本子,毫不在意地展示自己的“狂草”字體:“你看,我的字還要難看呢!也許書法家們會覺得你的字這里不好那里不好,但在我眼里,它就是很漂亮很順眼啊。”   聽罷,葉藍愣住座位上,久久不能回神。     ---    破曉  葉藍攥緊了雙手,卻聽見掌中葉子被折起的窸窣聲,腦海中隨之閃過一個女孩子翻看落葉時燦爛的笑容,竟令她奇跡般冷靜下來。   “不好意思,剛剛口誤了”她深吸一口氣,盡力表現得從容自然,“我叫葉藍,落葉的‘葉’,藍色的‘藍’。愛好是收集落葉,對各種植物也小有了解。在接下來的日子里希望能與大家和睦相處,共同進步!”   在一片鼓掌聲中,葉藍微笑著下臺,第一縷光芒透過天隙照亮了她流金的雙眸,頰邊的酒窩愈來愈深,她正在一點點習慣這燦爛的笑容,也因而愈加清麗。   窗外,天空湛藍,白日明亮,嶄新的一天早已開始。   +10我喜歡


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